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漫步雨林 一起“森”呼吸

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在疫情之下的“慢生活”,让我们对未来有了新的思考和体会:我们该如何生活,如何发展,如何健康,如何拥抱诗和远方。


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我想,是时候聊聊森林康养了。


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置身茂密的森林中,沐浴晨光,大口呼吸新鲜空气......在城市压力加大、污染日益加重的今天,更多都市人愿意走进森林,游山、看水、赏景、治愈身心。

森林康养作为森林生态和服务价值的一种新发现,正成为新时期康养旅居行业发展的新业态。



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森林康养是以生态环境为基础,以促进大众健康为目的,利用森林生态资源、景观资源、食药资源和文化资源并与医学、养生学有机融合,开展保健养生、康复疗养、健康养老的服务活动。


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2018年10月21日,仁帝山康养基地荣获“全国森林康养基地试点建设单位”,成为全五指山市唯一获此殊荣的单位。


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今年3月17日,国家林业和草原局、民政部对遴选出的国家森林康养基地(第一批)名单进行公示。仁帝山康养基地成功入选,并当选为全国唯一的一家雨林康养示范基地。


接下来小编带你来看看仁帝山首创的九养天年疗愈处方,感受生命自愈的强大力量。


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身养-运动自愈处方


2019年1月28日,仁帝山成立了持杖健走俱乐部,带领会员走进热带雨林进行森林漫步,利用负氧离子调节神经、释放压力。

利用植物芬多精杀死细菌、真菌,提高免疫力并唤醒身体自愈力。


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享天然养生spa,防止细胞老化,创造年轻的身心


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食养-饮食自愈处方



中医认为“食物是最好的药物”,营养在中医里被称作“水谷精微”。

当代医学则直接喊出“营养不是辅助支持,而是一线治疗!”的口号。


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我们遵循“膳食营养平衡”的标准,用纯天然食材,即时为长者制定四时养生食谱,达到健康管理与营养美味的双重兼顾。


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五指山野生动植物,它们自由生长于天地山野间,完全是大自然恩赐给人类的美味。


多情五脚猪


五脚猪是五指山特定生态条件下的古老原始猪种,山地散养,灵敏、肉质鲜美。


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不回家的牛


五指山小黄牛在雨林大山里生态散养,以吃各种野生草药为生,牛肉特别滋补。


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会冲浪的鱼


石鲮鱼是一种有医用效果的野生鱼,食青苔,宿高山冷泉,对水质有极高的要求。可防治中风瘫痪、手足不举。


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五指山灵芝汤


五指山盛产野生灵芝。野生灵芝属于温和滋补品,具有缓解疲劳、提高免疫力、促进血液循环等多重功效。


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蒌叶


五指山蒌叶是海南独有的一种野生植物,其味辛、性温,有温中散寒、祛风利湿、消肿止痛的功能,是五指山不可多得的一道美食。


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百花菜


五指山百花菜 是纯天然的绿色无公害蔬菜,富含对人体有益的多种微量元素,具有清热解毒祛风降湿、开胃健脾的功效


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百岁村山泉水


五指山是海南岛三大河流的发源地(万泉河、昌化江、南渡江),天然弱碱性矿物质水冠绝全岛。基地采购大型净水设备及拉水车,前往百岁老人云集的番阳镇,拉最好的山泉水供给厨房。


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九养天年


九养天年—全新的“生存空间,生活陪伴,生命驿站”,通过“身心灵”九大疗愈处方,让身体如花般绽放。

九养是指:“天养、地养、人养、身养、心养、灵养、食养、康养、医养。”