你有没有想过
于青山绿水间
寻觅一处温暖的居所
远离城市喧嚣，回归自然宁静
那么，你可以来冬暖夏凉的五指山市
五指山市是著名的“翡翠山城”，因海南岛上最高的山峰五指山而得名，古称通什峒，“通什”是地名，是黎语的汉字译写，读tōng zá，寓意为山谷中连片的田地。2001年7月，通什市更名为五指山市。
五指山市是海南的生态核心区域，这里空气清新洁净，在五指山的小伙伴儿们幸福到不知粉尘为何物。空气中的负氧离子最高时可达每立方厘米30000个，是天然的负氧离子浴场。被誉为“海南之肺”的五指山森林面积约为147万亩，森林覆盖率为86.44%以上。想呼吸清新空气的你不能独自享受哦，带着家人朋友一起来吧。
五指山气候特点
01 PM2.5常年个位数；
02 海南省淡水发源地；
03 弱碱性山泉水丰富；
04 年平均气温22.4℃；
05 相对湿度为84%；
06 年平均降雨量为1690毫米；
07 年平均日照为2000小时左右；
08 森林密布，光、热、水资源丰富；
09 负氧离子30000个/cm³。负氧离子能使血液中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
一座宁静和谐的小城，一座适合生活、适合养老的城市！
1、气温适宜 阳光充足
五指山位于海南省中南部，海洋性热带季风气候和海洋性亚热带季风气候分界线南线，四周群山环抱，阳光充足，气候温和，降雨量充沛，原始森林覆盖率高。这里较三亚温度低、海口温度高，有着水源优质等各种地理性优势条件。有走遍全国各地的养生爱好者，来到五指山就不愿意走，并且说来到这里没什么特别，但是一离开五指山就想回来，不愿意离开，这个地方太适合养生啦。
2、空气优质 天然氧吧减少各种老年呼吸病
要说中国空气质量数海南，海南空气质量当数五指山。五指山拥有丰富的森林资源，空气质量好、气温适宜，在心脑血管病、糖尿病、呼吸道疾病等老年多发常见病的辅助治疗和调养康复方面具有独特的环境气候优势。
世界卫生组织规定：清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气中负氧离子的含量为700-1500个。五指山地区森林覆盖率86.44%，原生态的生态环境使得当地空气中的负氧离子含量达到了30000个每立方厘米，部分地区甚至超过65000个每立方厘米。有人在三亚下飞机后呼吸空气说精神忽然饱满，然后来到五指山后，甚至说有点醉氧。
3、圣洁水质 水源清洁电解质数值最小
海南水系整体是中部四周流向，五指山又被称为翡翠山城，而且海南最高山——五指山位于五指山区域，原始森林保留完好，境内大小河流32条，平均流量6.5亿立方米，又被称为海南水塔，水质最佳。“健康管理革命”提出者、营养权威专家西木博士在全国60多个适宜养生地域测试水质，五指山水电解质数值是4，是西木博士测验水质最好的地方，让他都为之惊叹。
4、森林覆盖率高负氧离子多灭菌杀毒
海南森林覆盖率本身就高，而五指山市区森林覆盖率为86%，全市区域要更高，而且以热带原始森林为主。就不需要谈绿色植物有杀菌，吸附细菌、病毒、虫卵及微尘的作用啦。
5、气候分界线 动植物种类繁多
海南是中国乃至亚洲热带原始植被保存完整地区，而五指山山脉又是热带、亚热带分界区域，热带植被中木本植物1400种，高级珍贵木材150多种，药用植物1000多种，野生动物524种，占全国动物种类的22.2%，许多生物种属为五指山区所独有。五指山热带雨林区有600多种蝴蝶，占中国蝶种的52%。适合动植物生存的地方，就适合人类生存，看本地动植物一看就知道适不适合人类生存，适不适合养生。
6、饮食清淡 多种野菜
现在都知道了海南人长寿与饮食结构及饮食习惯有着密切的关系，海南各地可以生长的蔬菜、水果和蛋肉类都在五指山有生产，而且五指山有的，海南其他地方是没有的，同时还都保持着原始种植、喂养方法。五指山人民菜肴可以没有酱油、辣椒、八角等材料，有盐巴就够，所以在五指山流行着一句话“上山带着盐巴，什么都可以解决”。
五指山肉类以特有的五脚猪肉、小黄牛、蚂蚁鸡等，用白水煮蘸盐巴吃。野菜有革命时期的革命菜、牛羊都不吃的鹿舌菜、漫山遍野可以见到的雷公根等，都是餐桌上常见的生活菜。
7、自然灾害少
养生爱好者都知道养生第一原则是规避风险。无论吃、住、行等都要选择好，海南生活环境虽好，但是三亚、陵水等沿海地区的台风影响大，海口、澄迈、临高等内地冷空气影响大，海南位于地震带内，发生海啸时对沿海地区多少都会影响（机率很小）。而五指山地区四周环山而阻隔，台风一来势力都要减弱（12级台风到五指山一般是7、8级的感受）。北下冷空气来到海南，五指山影响都不明显。
也正是多种天然因素加上各种现实生活文化元素的整合，五指山才有真正意义上的“华夏养生之都”的美称。
在北纬18°天然氧吧的雨林仙境里，有一个这样的四面青山环抱的养生居所，那就是仁帝山康养基地。
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